BOLESTI KRČNÍ PÁTEŘE
Při dlouhodobé práci na počítači se může zablokovat 3-5 krční obratel - účinná pomoc je autorehabilitace krční páteře.
Stisknout čelist a otočit do strany 15°, zatlačit s pomalým otáčením hlavy na druhou stranu.
© copyright 2024 Ing. Vinci Laszlo, Opravna páteří
web powered by HQsystem, design: Michaelas Art